Bennys Blog

– om alt, der bevæger sig indenfor moderne femkamp

10. marts 2019
by Benny
Kommentarer lukket til Vintertræning – seks år senere…

Vintertræning – seks år senere…

Der er gået seks år siden jeg skrev blogindlægget ”Vintertræning – Sæson 2 for Eliteprojektets deltagere”. Tiden suser afsted; en af dem jeg skrev til er blevet mor… Men ordene fra dengang har stadig dem samme værdi, og er rimelig … Continue reading

Vintertræning

28. oktober 2012
by Benny
Kommentarer lukket til Vintertræning – løb langt

Vintertræning – løb langt

Nu kommer tiden til vintertræning. Konkurrencesæsonen er forbi og vi har ingen alvorlige konkurrencer indtil februar 2013. Vi kan altså bruge de næste 3 måneder bedst muligt til at forberede næste sæson. Og hvordan gør vi så det bedst ?